01
Liberdade de horários e dias
Você executa os exercícios quando e onde fizer sentido para a sua rotina. O plano se adapta a você — não o contrário.
Consultoria online de alto nívelCREF 044219-G/SC
Conquiste o corpo
dos sonhos.
Resultado de 1 ano em 3 meses.
Consultoria online de alto nível: treino, acompanhamento e método desenhados para a sua rotina. Você define o compromisso consigo mesmo — eu cuido do caminho.
Você define o compromisso consigo mesmo.
- Atendimento online e presencial
- Avaliação física e postural inclusas
- Suporte direto comigo, todos os dias
- Metodologia exclusiva
Por que consultoria online
O que muda quando o método é feito para você.
02
Um investimento mais acessível
A consultoria online custa uma fração do personal presencial e se torna acessível para qualquer pessoa.
03
Acompanhamento do início ao fim
Seus exercícios têm meu acompanhamento do começo ao fim. Nada de treino entregue e esquecido.
O que inclui meu trabalho
Tudo o que está dentro da consultoria.
Seis frentes que trabalham juntas. Nenhuma delas é opcional, porque nenhuma delas funciona sozinha.
- Avaliação física
- Ponto de partida com dados reais: composição corporal, medidas e histórico de saúde.
- Aplicativo para treino
- Seus treinos na palma da mão, com vídeos, séries, cargas e evolução registrada.
- Avaliação e acompanhamento postural
- Análise postural e correções ao longo do processo, para treinar com segurança.
- Pagamento facilitado
- Condições e formas de pagamento que cabem no seu mês.
- Suporte online
- Canal direto comigo para dúvidas, ajustes e imprevistos da rotina.
- Metodologia exclusiva
- Um método próprio, construído em anos de atendimento — não uma planilha genérica.
Atendimento
Online e presencial.
O método é o mesmo. O que muda é a distância entre nós.
À distância
Consultoria online
Acompanhamento completo à distância, com a mesma exigência do presencial. Você treina onde estiver, no seu horário.
- Treino no aplicativo, atualizado a cada ciclo
- Ajustes contínuos a partir da sua evolução
- Suporte direto comigo pelo WhatsApp
- Avaliação física e postural por fotos e vídeos
Lado a lado
Personal presencial
Atendimento individual em academia ou ambiente combinado, para quem quer a condução sessão a sessão.
- Sessões individuais com condução total
- Correção técnica em tempo real
- Periodização alinhada ao seu calendário
- Avaliação física presencial
Consultar disponibilidade
Vagas limitadas em Santa Catarina — Brasil.
Resultados
Resultado de 1 ano em 3 meses.
O que muda não é só o corpo: é a constância que passa a caber na sua semana. Arraste para ver mais.
Antes
Depois
Cliente 01
Resultado ilustrativo
−9 kg
Treino ajustado à rotina de trabalho, com duas sessões por semana e acompanhamento semanal.
Antes
Depois
Cliente 02
Resultado ilustrativo
+6 kg de massa magra
Foco em força e correção postural, partindo de uma avaliação física detalhada.
Antes
Depois
Cliente 03
Resultado ilustrativo
−12 cm de cintura
Reeducação de hábitos somada ao treino, sem dieta restritiva e sem interromper a rotina.
Antes
Depois
Cliente 04
Resultado ilustrativo
Primeiro pull-up
Progressão de força construída do zero, com metas curtas e ajustes a cada ciclo.
01/04
Depoimentos
Quem já treina comigo.
O que os alunos dizem, sem roteiro e sem edição.
Loja
Produtos que eu uso e indico.
Pouca coisa, escolhida a dedo. Você finaliza a compra pelo WhatsApp e o pagamento é facilitado.
Acessório
Kit de faixas elásticas
R$ 149Três resistências para treino em casa e aquecimento.
Comprar pelo WhatsAppVestuário
Camiseta de treino
R$ 89Tecido de secagem rápida, corte solto, preta.
Comprar pelo WhatsAppAcessório
Coqueteleira 700 ml
R$ 59Tampa rosqueada e compartimento para suplemento.
Comprar pelo WhatsAppEquipamento
Cinto de treino
R$ 219Couro reforçado, para levantamentos com carga alta.
Comprar pelo WhatsAppPagamento facilitado
Pix, cartão em até 12x ou link de pagamento — você escolhe.
Envio para todo o Brasil.
Dúvidas
Perguntas frequentes.
Se a sua dúvida não estiver aqui, me chama direto.
Vamos começar
Não deixe para depois.
O melhor momento para começar era antes. O segundo melhor é agora. Você define o compromisso consigo mesmo — eu cuido do caminho.
Resposta em até 24h · Sem compromisso